Notre Accompagnement
Nous avons à coeur d'accompagner chacun au plus juste, dans le respect de ses besoins et à son rythme...
.png)
Estelle Paya & Alaïs Loscalzo
.png)
Les Adultes
- J'ai besoin de lâcher le stress / l'anxiété
- J'ai besoin de vivre mes émotions avec plus de douceur
- Je ressens des émotions qui me parasitent (colère, culpabilité, tristesse,...)
- J'ai besoin de confiance en moi, d'estime de soi
- J'ai besoin de me sentir mieux dans/avec mon corps
- Je vis des changements difficiles (au travail, reconversion, séparation, deuil,...)
- Je vis une dépression / un burn-out, je sature, je me sens à bout de ressources
- J'ai des peurs, des phobies
- Je veux me libérer de la cigarette, d'une addiction
- J'ai besoin de trouver plus facilement le sommeil
- J'ai besoin d'améliorer ma relation à la nourriture
- J'ai besoin de plus de patience (dans mon rôle de parent, au travail, dans le couple...)
- J'ai besoin de trouver ma place, de mettre des limites
- Je ne me sens pas entendu-e
Les Bébés & les Enfants
- Je pleure beaucoup, je suis triste, en colère,...
- Je fais pipi au lit
- Je ne fais pas mes nuits, j'ai du mal à m'endormir, j'ai besoin de trouver le sommeil plus facilement
- Je fais des cauchemars / des terreurs nocturnes, je suis somnambule
- Manger, c'est compliquer (texture, morceaux, goûts,...)
- J'ai des peurs, des phobies,...
- Je vis des changements importants (un bébé arrive dans la famille, je vais à la crèche/chez nounou, séparation, entrée à l'école, déménagement...)
- J'ai des difficultés / je m'ennuie à l'école / j'ai des facilités
- J'ai des troubles DYS, un TDA-H, des difficultés d'attention
- J'ai besoin qu'on facilite mes apprentissages (4 pattes/marche, scolaire,...)
- Je bouge tout le temps, je n'arrive pas à me poser, à rester concentré-e
- J'ai du mal à exprimer ce que je ressens
- Ma naissance a été difficile (pour mes parents et/ou pour moi)
Les Ados
- J'ai besoin de lâcher le stress / l'anxiété
- J'ai besoin de confiance en moi, d'estime de soi
- J'ai besoin de me sentir mieux dans/avec mon corps
- Je vis des bouleversements (puberté, déménagement, internat,...)
- J'ai des peurs, des phobies
- J'ai des difficultés, je m'ennuie à l'école, j'ai des facilités
- J'ai des troubles DYS, un TDA-H, des difficultés d'attention
- J'ai besoin de me préparer aux examens (brevet, bac, concours, prépa...)
- J'ai besoin de trouver ma méthode de travail
- J'ai besoin de faciliter mes apprentissages, mon organisation
- J'ai besoin de trouver ma voie, mon orientation
- J'ai parfois des comportements excessifs et j'ai besoin d'apprendre à les canaliser
- J'ai besoin de trouver ma place
- L'orientation, c'est compliqué (je ne sais pas ce que j'aimerais faire, j'ai des peurs par rapport à la réussite, je me sens bloqué-e...)
Pour Qui ? Pour Quoi ?
Pour Qui et Pour Quoi ?
Les Bébés & les Enfants
- Je pleure beaucoup, je suis triste, en colère,...
- Je fais pipi au lit
- Je ne fais pas mes nuits, j'ai du mal à m'endormir, j'ai besoin de trouver le sommeil plus facilement
- Je fais des cauchemars, je suis somnambule
- Manger, c'est compliqué (texture, morceaux, goûts,...)
- J'ai des peurs, des peurs parfois incontrôlables...
- Je vis des changements importants (un bébé arrive dans la famille, je vais à la crèche/chez nounou, séparation, entrée à l'école, déménagement...)
- J'ai des difficultés / je m'ennuie à l'école / j'ai des facilités
- J'ai des difficultés d'attention, ou d'apprentissage (Dys)
- J'ai besoin qu'on facilite mes apprentissages (4 pattes/marche, scolaire,...)
- Je bouge tout le temps, je n'arrive pas à me poser, à rester concentré-e
- J'ai du mal à exprimer ce que je ressens
- Ma naissance a été difficile (pour mes parents et/ou pour moi)
Les Ados
- J'ai besoin de lâcher le stress / l'anxiété
- J'ai besoin de confiance en moi, d'estime de soi
- J'ai besoin de me sentir mieux dans/avec mon corps
- Je vis des bouleversements (puberté, déménagement, internat,...)
- J'ai des peurs, des phobies
- J'ai des difficultés, je m'ennuie à l'école, j'ai des facilités
- J'ai du mal à lire, écrite, avec les chiffres ou/et des difficultés d'attention
- J'ai besoin de me préparer aux examens (brevet, bac, concours, prépa...)
- J'ai besoin de trouver ma méthode de travail
- J'ai besoin de faciliter mes apprentissages, mon organisation
- J'ai besoin de trouver ma voie, mon orientation
- J'ai parfois des comportements excessifs et j'ai besoin d'apprendre à les canaliser
- J'ai besoin de trouver ma place
- L'orientation, c'est compliqué (je ne sais pas ce que j'aimerais faire, j'ai des peurs par rapport à la réussite, je me sens bloqué-e...)
Les Adultes
- J'ai besoin de lâcher le stress / l'anxiété
- J'ai besoin de vivre mes émotions avec plus de douceur
- Je ressens des émotions qui me parasitent (colère, culpabilité, tristesse,...)
- J'ai besoin de confiance en moi, d'estime de soi
- J'ai besoin de me sentir mieux dans/avec mon corps
- Je vis des changements difficiles (au travail, reconversion, séparation, deuil,...)
- Je déprime / je vis un burn-out, je sature, je me sens à bout de ressources
- J'ai des peurs, des phobies
- Je veux me libérer de la cigarette, d'une addiction
- J'ai besoin de trouver plus facilement le sommeil
- J'ai besoin d'améliorer ma relation à la nourriture
- J'ai besoin de plus de patience (dans mon rôle de parent, au travail, dans le couple...)
- Je suis rencontre des difficultés pour concevoir un enfant (et/ou parcours PMA)
- J'ai vécu une fausse couche ou un IVG...
- La naissance de mon enfant a été difficile
- Je suis jeune parent et je rencontre des difficultés dans mon nouveau rôle...
- J'ai besoin de trouver ma place, de mettre des limites
- Je ne me sens pas entendu-e
Pour Qui et Pour Quoi ?
Les Bébés & les Enfants
- Je pleure beaucoup, je suis triste, en colère, ...
- Je fais pipi au lit
- Je ne fais pas mes nuits, j'ai du mal à m'endormir, j'ai besoin de trouver le sommeil plus facilement
- Je fais des cauchemars / des terreurs nocturnes, je suis somnambule
- Manger, c'est compliquer (texture, morceaux, goûts,...)
- J'ai des peurs, des phobies,...
- Je vis des changements importants (un bébé arrive dans la famille, je vais à la crèche/chez nounou, séparation, entrée à l'école, déménagement...)
- J'ai des difficultés / je m'ennuie à l'école / j'ai des facilités
- J'ai des troubles DYS, un TDA-H, des difficultés d'attention
- J'ai besoin qu'on facilite mes apprentissages (4 pattes/marche, scolaire,...)
- Je bouge tout le temps, je n'arrive pas à me poser, à rester concentré-e
- J'ai du mal à exprimer ce que je ressens
- Ma naissance a été difficile (pour mes parents et/ou pour moi)
Les Ados
- J'ai besoin de lâcher le stress / l'anxiété
- J'ai besoin de confiance en moi, d'estime de soi
- J'ai besoin de me sentir mieux dans/avec mon corps
- Je vis des bouleversements (puberté, déménagement, internat,...)
- J'ai des peurs, des phobies
- J'ai des difficultés, je m'ennuie à l'école, j'ai des facilités
- J'ai des troubles DYS, un TDA-H, des difficultés d'attention
- J'ai besoin de me préparer aux examens (brevet, bac, concours, prépa...)
- J'ai besoin de trouver ma méthode de travail
- J'ai besoin de faciliter mes apprentissages, mon organisation
- J'ai besoin de trouver ma voie, mon orientation
- J'ai parfois des comportements excessifs et j'ai besoin d'apprendre à les canaliser
- J'ai besoin de trouver ma place
- L'orientation, c'est compliqué (je ne sais pas ce que j'aimerais faire, j'ai des peurs par rapport à la réussite, je me sens bloqué-e...)
Les Adultes
- J'ai besoin de lâcher le stress / l'anxiété
- J'ai besoin de vivre mes émotions avec plus de douceur
- Je ressens des émotions qui me parasitent (colère, culpabilité, tristesse,...)
- J'ai besoin de confiance en moi, d'estime de soi
- J'ai besoin de me sentir mieux dans/avec mon corps
- Je vis des changements difficiles (au travail, reconversion, séparation, deuil,...)
- Je vis une dépression / un burn-out, je sature, je me sens à bout de ressources
- J'ai des peurs, des phobies
- Je veux me libérer de la cigarette, d'une addiction
- J'ai besoin de trouver plus facilement le sommeil
- J'ai besoin d'améliorer ma relation à la nourriture
- J'ai besoin de plus de patience (dans mon rôle de parent, au travail, dans le couple...)
- J'ai besoin de trouver ma place, de mettre des limites
- Je ne me sens pas entendu-e
Et nous accompagnons aussi des sujets spécifiques :
La Périnatalité
La Kinésiologie Périnatale permet de travailler sur l'impact des stress inscrits dans le corps depuis la période In Utéro pour les ex-foetus que nous sommes tous.
L'instant de naissance est aussi un moment qui révèle beaucoup d'émotions et impacte nos automatismes, et parfois, il peut être important d'amener de l'apaisement sur ce vécu (ressenti des parents et/ou du bébé).
Il s'agit également d'accompagner les futurs parents, ou les personnes en difficulté de concevoir (y compris en parcours PMA).
D'autres sujets autour de la parentalité peuvent être accompagnés (Interruption de Grossesse qu'elle soit spontanée ou volontaire, deuil périnatal...).
La Relation Parent-Enfant
Remettre de l'Harmonie dans la relation avec son enfant...
- Nous avons besoin de communiquer plus sereinement
- Nous avons besoin de mieux nous comprendre
- Nous avons besoin de re-mettre du lien entre nous...
Les difficultés d'attention et d'apprentisages
Faciliter et améliorer les apprentissages, la concentration...
- J'ai du mal à me concentrer
- Les idées fusent dans ma tête, mes pensées manquent de clarté
- Je n'arrive pas à relier mes idées
- J'ai du mal à lire, écrire, compter, ...
Le Haut Potentiel
Accompagner au plus juste en en tenant compte des particularités liées au haut potentiel intellectuel et/ou émotionnel.
- J'ai 1000 idées à la minute, je n'arrive pas à me poser
- J'ai du mal à trouver le sommeil
- J'ai des idées très arrêtées, j'ai besoin de mettre de la souplesse dans mes réactions
- J'ai du mal à trouver ma place,
- J'ai beaucoup de colère, des réactions impulsives
- Je reste fixé sur de petits détails, et ça tourne en boucle dans ma tête...
L'Hypersensibilité
Vivre ses émotions avec plus de douceur, apaiser le mental,
mieux gérer ses ressentis, pour vivre son quotidien plus sereinement...
- Je me sens envahi de sensations / émotions, c'est un brouhaha épuisant
- De "petites choses" pour les autres ont un grand impact sur moi...
- J'ai besoin de prendre du recul, me sentir moins impacté par les choses
- Parfois ça tourne en boucle dans ma tête... ça me stresse
- Je ne supporte pas certaines matières de vêtements, certaines textures
- Mes peurs sont disproportionnées...
- j'ai besoin de m'apaiser
L'Équilibre Postural
Améliorer sa posture et retrouver plus de confort dans le corps
- Intervenir sur le versant émotionnel de la posture
- Nous travaillons volontiers en lien avec des Podologues, Kinésithérapeute et Ostéopathes...
L'Orientation
(Re)Trouver sa voie
- J'ai besoin choisir quelles études / quel métier faire
- Je ne me vois faire aucun métier en particulier
- Je suis perdu-e dans mon orientation
- Je pense bien à un ou plusieurs métiers mais je ne m'en sens pas capable à cause de ma timidité, ou parce qu'il faut s'exprimer devant un public, ou parce que j'ai peur de travailler seul ou au contraire en équipe...
- J'ai l'impression que je ne réussirais jamais ! Je me sens bloqué-e
La Performance Sportive
Sportif de haut niveau ou bien sportif du dimanche, nos pratiques peuvent être un précieux atout pour vous pour :
- Améliorer vos capacités physiques et mentales
- Améliorer vos performances
- Re-trouver une stabilité émotionnelle
- Maintenir ou retrouver votre motivation
- Se préparer à une compétition, un match, un exploit...
- Lâcher le mental et automatiser mes mouvements...
- Mieux prendre mes appuis...
- Comprendre pourquoi "Je me blesse souvent..."
- Mieux me positionner dans mon sport, faire équipe...
- Mieux maîtriser mes émotions, me concentrer... avoir un mental sur lequel je peux m'appuyer pour réussir
Chaque séance est différente :
Nous nous ajustons à chaque fois, selon vos demandes et vos besoins du moment !
Nos Outils
Passer par le corps pour se libérer des stress et accéder à ses ressources... vers un juste équilibre !
La Kinésiologie est est une pratique Professionnelle qui vise à accompagner toute personne vers un meilleur équilibre sur les plans mental, émotionnel, physique et énergétique.
Le test musculaire nous donne un chemin d'accès qui "passe le corps" pour aussi poser le mental !
Un nouvel équilibre retrouvé permet à la personne de mieux s’adapter à la réalité de son environnement de manière fluide, confortable et durable.
Vers l'intégration dans le corps...
Pour une action sur la posture, les émotions,
les apprentissages, la concentration, l'attention, les performances sportives...
Les Réflexes Archaïques et Primordiaux nous permettent de contrôler chaque partie de notre corps, et permettent aussi une disponibilité posturale et intellectuelle, un état de sécurité intérieure et une meilleure gestion du stress. Ils constituent nos premiers programmes moteurs.
Un ou des réflexes non intégrés (absents ou persistants), lorsqu'il y a stress, déclenchent des comportements et réactions qui nuisent à l’apprentissage ou activent une façon de réagir inadéquate.
Un réflexe non intégré surcharge le système nerveux et l’apprentissage (physique, émotionnel ou cognitif) s’en trouve impacté. Des stratégies de compensation se mettent en place, ce qui implique des efforts constants qui épuisent et limitent la disponibilités vis à vis des autres tâches du quotidien.
Les réflexes sont impliqués pour les sujets suivants :
✧ sur le plan corporel : Coordination, équilibre, motricité fine et globale, démarche, développement moteur, conscience et tonus du corps, performances sportives…
✧ sur le plan cognitif : Attention, compréhension et mémorisation, concentration et organisation, scolarité, lecture, écriture, créativité…
✧ sur le plan émotionnel : Gestion des émotions, des relations, du stress, confiance et estime de soi, sentiment de sécurité, bien être, joie,…
Lors d'une séance il est possible de tester si l'origine d'une problématique est en lien avec un ou des réflexe(s) non intégrés et l'idée est donc de rétablir l'équilibre pour améliorer la situation.
On teste donc les réflexes, on utilise principalement du mouvement pour permettre au corps de (ré-)intégrer les réflexes concernés et accéder à des comportements plus fluides et adaptés.
Permet à chacun d'explorer ses potentiels, de s'ouvrir au champs des possibles et de délier ses problématiques...
...pour créer son bien-être !
✧ L'Hypnose Médicale et Thérapeutique est un outil thérapeutique dont le but est d'accéder à nos propres solutions et ressources grâce à un état de conscience modifié (fonctionnement neurologique naturel que chacun peut expérimenter). Formée à la Faculté de Médecine de Toulouse.
✧ L'EMDR-IMO est une approche thérapeutique qui intègre l'Hypnose Ericksonienne à la pratique des mouvements oculaires (EMDR et IMO).
Leur objectif est de neutraliser la charge émotionnelle encore présente dans le corps et l'esprit, en lien avec une situation de vie, dans le but de se remettre en mouvement dans le quotidien.
Vers l'Harmonisation de l'Être et des Lieux...
Un soin énergétique pour se centrer et être apaisé-e...
La Géobiologie...
Parce que parfois, la solution se situe dans notre environnement également !
Se libérer des conflits personnels et familiaux issus de l’inconscient familial et du système familial auquel nous sommes liés.
La Constellation Familiale est une approche systémique qui s’intéresse aux liens et dynamiques entre les individus d'un même système, d'une même famille, dans le but d'apaiser et ré-équilibrer ce qui doit.
Formées à l'Université de Lorraine.
Les Constellations Familiales en individuel ou en groupe et aussi en séance associées à des protocoles adaptés à la Kinésiologie.
Les Bébés & les Enfants
- Je pleure beaucoup, je suis triste, en colère,...
- Je fais pipi au lit
- Je ne fais pas mes nuits, j'ai du mal à m'endormir, j'ai besoin de trouver le sommeil plus facilement
- Je fais des cauchemars, je suis somnambule
- Manger, c'est compliquer (texture, morceaux, goûts,...)
- J'ai des peurs, des phobies,...
- Je vis des changements importants (un bébé arrive dans la famille, je vais à la crèche/chez nounou, séparation, entrée à l'école, déménagement...)
- J'ai des difficultés / je m'ennuie à l'école / j'ai des facilités
- J'ai des troubles DYS, un TDA-H, des difficultés d'attention
- J'ai besoin qu'on facilite mes apprentissages (4 pattes/marche, scolaire,...)
- Je bouge tout le temps, je n'arrive pas à me poser, à rester concentré-e
- J'ai du mal à exprimer ce que je ressens
- Ma naissance a été difficile (pour mes parents et/ou pour moi)
Pour Qui ? Pour Quoi ?
Comment se déroule une séance ?
1. Un temps d'échange et d'écoute
Une séance débute par un temps d’échange : vous allez pouvoir exposer les sujets sur lequel vous souhaitez avancer.
Ce temps va nous permettre de définir, ensemble, ce vers quoi vous avez envie d'aller, ce que vous avez envie de voir évoluer dans votre quotidien : l'objectif de la séance.
2 . Le Test Musculaire
Il s'agit d'une façon d'évaluer le tonus musculaire en lien avec une réaction de stress au niveau du corps.
Nous utilisons le test musculaire pour dialoguer avec votre corps, accéder aux informations et aux points bloquants dont il est question dans cette séance en vue de les libérer.
3. Remettre de l'équilibre...
Le test musculaire est l'outil qui permet de déterminer de manière précise les méthodes qui vous seront le plus adaptées dans cette séance, pour libérer les stress, ajuster ses potentiels, équilibrer ses émotions...
Ce peut être un ou des points d'acupuncture à stimuler, des mouvements oculaires à effectuer, une émotion précise à travailler en lien avec un évènement, une lecture, un mouvement à intégrer, un réflexe archaïque à réintégrer, ...
Une séance de Kinésiologie peut se dérouler debout, assis ou allongé et la personne reste habillée !
Comment se déroule une séance ?
1. Un temps d'échange et d'écoute
Une séance débute par un temps d’échange : vous allez pouvoir exposer les sujets sur lequel vous souhaitez avancer.
Ce temps va nous permettre de définir, ensemble, ce vers quoi vous avez envie d'aller, ce que vous avez envie de voir évoluer dans votre quotidien : l'objectif de la séance.
2. Le Test Musculaire
Il s'agit d'une façon d'évaluer le tonus musculaire en lien avec une réaction de stress au niveau du corps.
Nous utilisons le test musculaire pour dialoguer avec votre corps, accéder aux informations et aux points bloquants dont il est question dans cette séance en vue de les libérer.
3. Remettre de l'équilibre
Le test musculaire est l'outil qui permet de déterminer de manière précise les méthodes qui vous seront le plus adaptées dans cette séance, pour libérer les stress, ajuster ses potentiels, équilibrer ses émotions...
Ce peut être un ou des points d'acupuncture à stimuler, des mouvements oculaires à effectuer, une émotion précise à travailler en lien avec un évènement, une lecture, un mouvement à intégrer, un réflexe archaïque à réintégrer, ...
Notre pratique ne remplace en aucun cas un suivi et un accompagnement médical et le kinésiologue ne pose aucun diagnostic et n'effectue aucune prescription.
Nous n'intervenons jamais sur aucun de vos traitements ou un suivi médicaux
et nous vous adressons toujours à votre médecin pour ces sujets.
Nous intervenons conjointement et en complémentarité avec vos professionnels de santé et spécialistes habituels.
(Médecins Généralistes et Spécialistes, Pharmacien, Dentiste, Psychologue, Kinésithérapeute, Ostéopathe, Orthophoniste, Psychomotricien, Ergothérapeute, Podologue...)
En cas de symptômes physiques, il est toujours nécéssaire qu'un examen médical soit effectué par vos Médecins ou Spécialistes.